Cvičení je založené na protažení a zpevnění celého tělo. Základem je uvolnění tlaku a pnutí z oblasti ramen, páteře a břicha, což vede k uvolnění léčivé energie pro regeneraci těla i posílení vnitřní harmonie a rovnováhy.
Co vás na lekcích čeká?
– možnost protažení, uvolnění a zpevnění celého těla
– relaxace jako základ pro léčení a regeneraci
– inspirace k práci na otevření se propojení s intuicí a rozvoje vnitřních darů a potenciálu, který často v každodenním shonu a spěchu někdy nemáme šanci rozvíjet
Co sebou?
Stačí pohodlné oblečení. Podložky, polštáře na sezení, deky, čaj nebo vodu budete mít k dispozici.
Musím se dopředu objednat?
Doporučujeme zkontrolovat informace k dané lekci v rozvrhu, většinou stačí rovnou přijít.
Chcete si dopřát soukromé lekce v centru Prahy nebo u sebe doma?
Ráda přizpůsobím lekce, konzultace nebo léčení vašim individuálním potřebám.