Jóga je praxe, která pomáhá uvolnit a otevřít tělo i mysl univerzální léčivé energii pro celkové posílení a protažení, zároveň přináší i uvolnění tlaku, stresu a pnutí této doby.

Co vás na lekcích jógy čeká? 

– možnost protažení, uvolnění a zpevnění celého těla

– relaxace jako základ pro léčení a regeneraci

– inspirace k práci na otevření se zákonům vesmíru a rozvoje vnitřního potenciálu, který často v každodenním shonu a spěchu nemáme šanci rozvíjet

Co sebou?

Stačí pohodlné oblečení. V centru máme k dispozici podložky, polštáře na sezení, deky, čaj nebo vodu.

Musím se dopředu objednat?

Doporučujeme zkontrolovat informace k dané lekci v rozvrhu, na jógu většinou stačí rovnou přijít.